职业空档期怎么解释啥意思 超过一年怎么办简历怎么写

职业空档期怎么解释啥意思？“职业空档期”，实际上，是许多人都经历过的一段时光。据调查，超过了75%的人都有过半年以上的“职业空档期”。虽然这个问题很常见，但在应聘时但HR常会问你“空档期”原因。

因为如果你的简历上有半年以上的“空档期”，这会向考虑聘用你的公司发出一个危险的信号——这说明你可能是个工作不可靠的人。因此，我们最好在简历中简要说明一下。

今天我们来谈谈“职场空档期”的那些事。

公司为什么在意空档期

通常，如果你的履历之中，没有过多的职业空档期，或空档期时间在2个月内的，都不太可能会被HR或面试官揪着不放。

但如果你的简历中有3次以上的空档期或者空档期时间比较长（超过3个月），那么这样的情形在简历填写和现场面试的时候就要留心了。

你可能会被问到：

为什么近期有多次职业空档期呢？

A与B公司之间有5个月的空档期，这段时间都在做些什么？

那HR为什么要与应聘者的空档期“较劲”呢？

一个非常简单的例子，如果你的简历是这样的：

C公司, 2017.02 - 2018.12

T公司, 2015.05 - 2016.09

B公司, 2014.04 - 2015.01

从HR和人力招聘的视角来看，他们看到的信息如下：

C公司, 2017.02 - 2018.12=工作10个月，目前休息5个月

T公司, 2015.05 - 2016.09=工作16个月工作，5个月休息

B公司, 2014.04 - 2015.01=工作9个月工作，中间休息4个月

在快节奏的工作生活中，“适应力”非常重要。在大多数情况下，HR希望应聘者能够迅速开始发挥自己的价值。因此，从HR的角度来看，当看到简历上的“空档期”时，很容易担心求职者平均工作时间短。是否有什么隐藏的因素吗？每次工作之间出空档期，求职者的适应能力是否太差？雇佣这个人的风险系数是否太高？

职业空档期超过一年怎么办简历怎么写？别撒谎

那么面对真实存在的职业空档期，求职时，应该如何巧妙处理呢？

如何从HR的心中删除疑虑，自己解释好空缺期，并继续考虑聘用你？ 雇主最能理解和接受的原因是什么？

切记别说谎。

HR也是公司的员工，他们能理解正常的空档期。

虽然捏造一些东西可能更容易填充这个空档期，但如果被招聘方发现你撒谎，你的其它真实技能和资质也会大打折扣，不出意外你肯定会被pass。

因此在阐明职业空档期时，你必须诚实地介绍你的工作履历，并给HR提供可靠的工作履历参考。

大家一定听过简历造假的故事。所以请不要伪造你的简历，对HR要诚实。

想漂亮地解释空档期但又不想说谎？有没有方法在简历上把空档期一笔带过？答案肯是：“有的”。

空档期在简历上怎么写？

1）“隐藏”空档期

在简历上列出日期时，如果在公司的一个岗位超过一年，可以选择不列出具体工作月份。

例如，可以写”2003 - 2015年”而不是”2003年8月 - 2015年2月”。然后，如果下一份工作于2018年底开始，可以将其写为2018年 - 至今。这样空档期就不会太明显。

因为，简历没有具体说明求职者工作的具体起止时间，这可以弥补你短暂的空档期。但如果被明确问到求职面试的日期，建议真实准确的回答。

2）用非工作性质的事情做空档期补充

在职业空档期间，如果有做志愿者服务工作和职业技能提升之类的事情，你可以把它们写在简历上填补空白期。比如说，你可能花了几个月时间学习更深层次的项目管理知识、考取PMP证书等。此时，HR的注意力会被引向你提升专业能力和有清晰的职业规划上去。

假设你这样做了志愿工作。志愿者是一个很实在的工作经验，会给很多用人单位留下深刻的印象。他会变成你的一个很好的背书，为你求职得到更好的推荐机会。它甚至可以帮助你找到一个全职工作。

同时，你还可以与熟悉你的志愿者组织的人建立联系。他们也会因为欣赏你的经历，而帮你得到更多的工作招聘和内推机会。

例如：P家的一个视觉设计师，曾在自己空档期做了志愿者，并先后管理了几十名兼职志愿者。

这是真正的管理经验，他把这份经历写在简历上，把空档期解释得很清楚。同时，还向HR展示了自己出色的管理能力和爱心。

2）如果你做了一些无关职业发展的工作

很多人会选择在简历中删去与应聘领域无关的工作经历。他们认为这段经历是无关紧要的。但是，这样做又会造成职业空档期。

所以，在写简历时，最好把这段经历写上，并简单描述一下。

3）利用空档期给自己充电

在空档期学习充电，是一件正能量的事情。它表示出你在职场中，清洗自己的能力缺失，并积极为弥补短板做积极的事情。比如：考证、读书充电。

如何回答特殊原因

1）家人需要照顾

这类原因不用细说。你在简历中写一句话即可，目的在于解释这段时间发生什么事情。一般来说，HR都能够理解。毕竟日子慢慢长，谁没遇到点大事呢？

2）组建家庭备孕待产

你简历写上”新婚”、“备孕”、“待产”…这样的话即可。一句话简明扼要解释了原因，HR们是明白的。

3）自主创业

对于保守的雇主和公司来说，他们似乎不喜欢自己创业的员工。但针对那些转型中的公司，你的经历会加分很多。

面试前，你要充分了解该企业的背景，然后，有针对性地修改简历，并提前思考如何应对面试提问。

4）由于公司大规模裁员而出现空档期

在解释裁员事件时，要本着别人不会质疑你工作能力的原则，再适当融入将这些内容融入到个人简历中去。

目前，受到疫情影响，很多公司频频裁员，非自愿离职的人数猛增。

但有些情况下，HR还是会对仍处空档期的求职者有抱有成见。他们通常认为跳槽的求职者才是最佳候选人。因为他们为了避免 “被下岗裁员”，会更加认真努力工作。

此外，不要在简历或面试中过度分享个人不相干信息。

总归，面试呈现给用人单位的一定是自己工作中最积极正能量的一面。