实战性最强的十大武术 俄国桑搏排名第一

大家都知道，中国功夫在世界上都有不少粉丝，这少不了李小龙的推广。除开中国武术之外，别的许多国家也有武术，而且和中国武术截然不同，那么世界上的多种武术孰强孰弱呢?之前进行过世界七大武术家排名，今天对武术进行一下排名。

实战性最强的十大武术

10.中国武术

中国武术最早可以追溯到原始社会，人们持用棍棒等工具来与野兽进行搏斗，等到了商周时期，武术又以舞蹈的形式来进行演练，用来提升士气。直到五胡乱华之后少林寺建立，后来达摩祖师传下《易筋经》和洗髓经，创立了少林武术。

9.韩国跆拳道

跆拳道是古代朝鲜人民为了保护自己家园而研制出来的一种强身健体、可以自我防御的武术，随后慢慢成为了古代武术的雏形。体育史学家研究历史发现跆拳道源自朝鲜半岛三国时代的跆拳。

8.泰拳

泰拳是泰国的传统格斗术，最大的特点就是可以可以在极短的距离下利用肘、膝进行攻击，十分的凶狠毒辣。曾经泰国被缅甸入侵过，许多泰拳武者凭借着泰拳战胜了入侵者，使泰拳得到了普及。

7.散打

散打使20世纪70年代依据现代搏击和摔跤所创的一门格斗技，在国外散打被称为“中国式自由踢打格斗术”，中国军队中的士兵要练习军体拳或者擒拿，特战队员则是需要练习散打实战。

6.极真空手

极真空手创立于20世纪60年代，这门武术融汇拳击和泰拳的技术，以击倒对手为目的，发展出了其独特的踢技，极真空手是世界上最强的腿法。

5.拳击

拳击在古代的奥运会中就是比赛项目之一，是一种单纯的使用上肢进行攻防的格斗技。现在拳击比赛分为职业拳击和业余拳击。

4.格雷西柔术

格雷西柔术创自巴西的格雷西家族，但其起源却是日本传统的柔术，前田光世将柔术传授给了格雷西家族的卡洛斯，卡洛斯又将柔术教给了弟弟及子女，是弟弟艾里奥发扬光大的。

3.日本柔道

日本柔道中的寝技是以对地面绞斗的深入研究为基础，目的是在地面上获得控制权。日本柔道的技巧主要是位置控制还有各种降服技巧。

2.MMA

MMA是一种融合了多种不同格斗流派的综合格斗术，其中包含了打击技、地面技等，MMA兴起时非常的强调接近实战，力求无规则，所以比赛非常的血腥暴力。

1. 俄国桑搏

桑搏在俄语中意思就是“不带武器的防身术”，此防身术涉面非常广，其包括“踢、打、摔、拿、地面技、器械防守、解脱、捆绑”等各方面。桑搏是当初苏联以及现在俄国军方、特种部队以及克格勃的必修课。